https://yon-mama.com/Recent content on きょうもきょうとて、ていねい未満の暮らしかたHugojaTue, 24 Jun 2025 00:00:00 +0000https://yon-mama.com/posts/donabe-gohan/Tue, 24 Jun 2025 00:00:00 +0000https://yon-mama.com/posts/donabe-gohan/<h2 id="はじまりは土鍋に憧れたひとり暮らしから">はじまりは「土鍋に憧れた」ひとり暮らしから</h2> <p>一人暮らしを始めたころ、なんとなく「ていねいな暮らし」に憧れて、土鍋でご飯を炊いてみることにしました。楽天で手頃な土鍋を買って、ネットで炊き方を調べて。</p> <p>思いのほか簡単で、しかもおいしく炊けた。その成功体験が、15年間の土鍋生活の原点です。</p> <p>現在は「日本製 三鈴陶器 ごはん土鍋三合炊」を使っていて、後から伊賀焼の「かまどさん」も追加購入しました。</p> <h2 id="続けられた理由鍋炊飯じつはラクだった">続けられた理由｜鍋炊飯、じつはラクだった！</h2> <p>火にかけて約15分、蒸らして完成。それだけです。</p> <p>細かい火加減の調整も不要で、むしろ<strong>ズボラ向き</strong>だということに気づいてしまいました。</p> <ul> <li>洗いやすい</li> <li>置き場所が固定されない</li> <li>ご飯が美味しい</li> </ul> <p>この3点だけで、もう十分でした。</p> <p>子どもが生まれてからは焦がしのリスクが増えたりもしましたが、セラポットを追加購入して対応。夫もいまでは普通に鍋で炊飯しています。</p> <h2 id="子どもが生まれて揺らいだ買おうか問題">子どもが生まれて揺らいだ「買おうか」問題</h2> <p>育児が始まったタイミングで、炊飯器の購入を本気で検討しました。BALMUDAで約5万円、象印のSTANは3万円台……。</p> <p>でも、結局買いませんでした。</p> <p><strong>買わなかった理由はこちら：</strong></p> <ul> <li>置くスペースがない・置きたくない</li> <li>コンセントの位置が動線を悪くする</li> <li>デザインや機能で迷ってコストがかかる</li> <li>いずれ不要になりそうな予感がした</li> </ul> <h2 id="わが家の鍋炊飯スタイル使い分けざっくり紹介">わが家の鍋炊飯スタイル｜使い分けざっくり紹介</h2> <p>セラポット（小・大）とかまどさん（3合）を、炊く量や料理内容に応じて使い分けています。</p> <p>どちらもキッチンに出しっぱなしにしていますが、見た目が好きなのでまったく気になりません。</p> <h2 id="鍋炊飯のメリットデメリットと向いている人">鍋炊飯のメリット・デメリットと向いている人</h2> <p><strong>メリット：</strong></p> <ul> <li>冷めてもおいしいご飯</li> <li>おひつ不要でそのまま保存できる</li> <li>電気系の故障がない（割れるリスクはある）</li> <li>コンセント不要で置き場所の自由度が高い</li> <li>災害時も普段通り炊ける安心感</li> </ul> <p><strong>デメリット・注意点：</strong></p> <ul> <li>陶器製は割れるリスクがある</li> <li>火加減やタイマーを忘れると焦がす可能性</li> <li>小さい子どもが複数いると火を見守りにくい</li> <li>保温調理（塩麹など）には別途対応が必要</li> </ul> <p>保温が必要な場面は、シンプルなヨーグルトメーカーを別途購入して対応しています。</p> <p><strong>こんな人に向いています：</strong></p> <ul> <li>炊飯器の置き場所がない</li> <li>炊飯器の見た目が気になる</li> <li>高価な炊飯器に抵抗がある</li> <li>土鍋・セラポットのデザインが好き</li> <li>コンロが2口以上ある</li> <li>非常時の備えとして習熟しておきたい</li> </ul> <h2 id="おわりに炊飯器なしという選択も案外いいかも">おわりに｜炊飯器なし、という選択も案外いいかも</h2> <p>「なんとなくあって当たり前」だった炊飯器。でも私には、土鍋生活がフィットしていました。</p> <p>鍋は他の料理にも応用できるし、思い切って一度試してみる価値はあると思います。炊飯器なし生活、案外悪くないですよ。</p>https://yon-mama.com/posts/profile/Sun, 22 Jun 2025 00:00:00 +0000https://yon-mama.com/posts/profile/<p>はじめまして。ていみといいます。</p> <p>都内の1LDKで、夫と2歳の娘と3人で暮らしています。在宅時短勤務中で、口癖は「断捨離しよう」。</p> <h2 id="無添加とか自然派とかゆるくやってます">無添加とか自然派とか、ゆるくやってます</h2> <p>調味料や日用品は、なるべくシンプルなものを選ぶようにしています。</p> <p>もう15年ほどになるゆる無添加生活。「完璧にやらなければ」とは思っていなくて、家ではシンプルに、外では体の栄養と心の栄養のバランスを大事に、というスタンスです。</p> <p>外食も行くし、添加物ゼロにはこだわっていない。でも、選べるときはシンプルなほうを選ぶ。そのくらいがちょうどいいと感じています。</p> <h2 id="ズボラだからこそていねいに憧れる">ズボラだからこそ、ていねいに憧れる</h2> <p>ぬか漬けを始めて3日で放置したこともあるし、ハーブを育てようとして枯らしたこともあります。</p> <p>でも、ていねいな暮らしへの憧れは消えない。</p> <p>そのギャップをどう埋めるか、ずっと試行錯誤しています。最近はAIを相棒にして、なんとか暮らしを回しています。</p> <h2 id="このブログで書いていくこと">このブログで書いていくこと</h2> <ul> <li>無添加・シンプルな製品のこと</li> <li>時短家電・暮らしの工夫</li> <li>子育ての試行錯誤</li> <li>子どもとの日々のこと</li> <li>「完璧でない」選び方のこと</li> </ul> <p>ていねい未満な暮らしも、それ悪くない。</p> <p>そう思えるようなことを、ゆっくり書いていきます。よかったら、またのぞいてみてください。</p>